【マンガでわかる】看護師14年目(36歳)・転職3回からの転職成功事例!失敗しないコツを徹底解説
日々、夜勤や残業、人間関係に追われ、「このままでいいのかな…」と悩んでいませんか? 今回のマンガの主人公であるミ紀さん(36歳)は、看護師歴14年の中堅でありながら、これまでに3回...
ジョブジョブ 転職ノウハウ
転職活動を進める看護師にとって、最初の大きな関門となるのが「職務経歴書」の作成です。
「毎日忙しくて作成する時間がない」「履歴書と何が違うの?」「自分の経験をどうアピールすればいいか分からない」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
職務経歴書は、あなたの看護師としてのこれまでの実績やスキルを、採用担当者にアピールするための重要なプレゼン資料です。丁寧に作り込まれた職務経歴書は、書類選考の通過率を飛躍的に高めるだけでなく、その後の面接を有利に進めるための強力な武器になります。
本記事では、看護師の職務経歴書の基本ルールから、採用担当者の目を引く書き方のポイント、さらには病棟・外来・訪問看護といった職歴別のそのまま使える例文まで、徹底的に解説します。この記事を読めば、採用担当者に「会って話を聞いてみたい」と思わせる職務経歴書が必ず書けるようになります。
目次
「履歴書だけではダメなの?」と思う方もいるかもしれませんが、多くの医療機関や企業では、履歴書と同時に職務経歴書の提出を求めています。その理由は、それぞれの書類が持つ「役割」が異なるからです。
まずは、履歴書と職務経歴書の違いを明確にしておきましょう。
| 項目 | 履歴書 | 職務経歴書 |
| 主な目的 | プロフィールの確認(氏名・連絡先・学歴など) | 実務能力・スキルの確認(何ができるか) |
| 記載内容 | 氏名、住所、学歴・職歴の年表、志望動機など | 詳細な職務内容、実績、取得スキル、自己PRなど |
| フォーマット | 市販のJIS規格、A4またはB5(見開き) | A4サイズ1〜2枚(PC作成が一般的) |
| 採用側の視点 | 条件面(通勤時間・年齢など)のミスマッチがないか | 自院が求める人物像・即戦力性に合致しているか |
履歴書があなたの「プロフィール(略歴)」を示すものであるのに対し、職務経歴書はあなたの「看護師としての実力」を具体的に証明するものです。
特に看護師の採用においては、「これまでにどのような病棟で、どのような症例を経験し、どの程度の処置ができるのか」という実務能力が重視されます。履歴書の一行だけでは伝わらないあなたの「強み」を具体的にアピールするために、職務経歴書は不可欠な書類なのです。
職務経歴書に決まったフォーマットはありませんが、一般的に以下の構成で作成すると、採用担当者が読みやすく整理された印象を与えられます。A4用紙1〜2枚(できれば2枚以内)に収めるのが目安です。
右上に提出日(郵送日の場合は投函日、面接持参の場合は面接日)と氏名を記載します。
冒頭に、これまでの看護師としての経歴を3〜4行(200文字程度)で簡潔にまとめます。「どのような病院で、どのくらいの期間、どのような看護を経験してきたか」の概要を伝えることで、担当者がその後の詳細をイメージしやすくなります。
ここが職務経歴書のメインパートです。これまでに勤務した病院・施設ごとに、以下の情報を具体的に記載します。
看護師免許はもちろん、保健師、助産師、認定看護師などの資格があれば、取得年月とともに正式名称で記載します。また、BLS・ACLSプロバイダー、ケアマネジャー(介護支援専門員)など、看護業務に活かせる資格もアピール材料になります。
自分の看護観や、これまでの経験から得た強みを記載します。応募先が求めている人物像にマッチする強みを1〜2個選び、具体的なエピソードを交えて伝えます。
ここからは、あなたの経歴や希望の働き方に合わせてそのままカスタマイズして使える職務経歴書の例文を紹介します。
急性期病棟での勤務経験は、高いアセスメント能力や迅速な対応力の証明になります。主要な症例や、1日の受け持ち患者数、夜勤の頻度、緊急入院への対応実績などを具体的に記載するのがポイントです。
【職務要約】
看護師免許取得後、〇〇総合病院の一般急性期病棟(外科・消化器外科)にて5年間勤務いたしました。周手術期の看護を中心に、急性期における重症患者のアセスメント、急変時の対応、退院調整まで一連の看護ケアを経験してまいりました。また、4年目からはプリセプターとして新人看護師の育成にも携わりました。
【職務経歴】
20XX年4月〜20XX年3月(在籍期間:5年)
〇〇総合病院(一般病床:300床 / 担当部署:5階外科病棟 50床)
【業務内容】
- 勤務形態:二交代制(夜勤月4〜5回)
- 受け持ち患者数:日勤 7〜8名 / 夜勤 12〜15名
- 主な疾患:胃がん、大腸がん、胆石症、イレウスなどの周手術期
- 看護処置:点滴・静脈注射、経管栄養、褥瘡処置、各種ドレーン管理、人工呼吸器管理
- 役割・実績:
- 20XX年よりプリセプターを担当(2名育成)
- 医療安全対策委員会 委員(病棟内でのインシデント減少に向けたマニュアル改訂を主導)
外来やクリニックでは、限られた時間の中で多くの患者さんをスムーズに誘導する「効率性」や、安心感を与える「コミュニケーション能力」が重視されます。
【職務要約】
〇〇レディースクリニックにて3年間、外来・診療補助業務に従事いたしました。1日平均80名が来院する多忙な環境の中、スムーズな診察室への誘導や、患者様の不安に寄り添った丁寧な説明を徹底してまいりました。採血や点滴などの基本手技はもちろん、検査のスケジュール管理や電子カルテの操作にも習熟しております。
【職務経歴】
20XX年4月〜20XX年3月(在籍期間:3年)
医療法人〇〇会 〇〇クリニック(診療科目:婦人科・産科 / 1日平均患者数:80名)
【業務内容】
- 勤務形態:日勤帯のみ(シフト制)
- 担当業務:
- 医師の診療補助、内診介助
- 採血、点滴静注、各種注射(筋肉・皮下)
- 各種検査(超音波検査、採血検査等)の案内と事前説明
- 院内衛生管理、医療器具の消毒・滅菌
- 電子カルテ入力、電話対応
- 役割・実績:
- クリニック内の動線見直しを提案し、患者様の待ち時間を平均15分短縮することに貢献しました。
療養や回復期では、長期的な視点での生活援助や、多職種(理学療法士、作業療法士、社会福祉士など)との連携、在籍期間の長さを活かした家族への精神的ケアがアピールポイントになります。
【職務要約】
看護師として〇〇リハビリテーション病院の回復期病棟にて4年間勤務いたしました。脳血管疾患や骨折後の患者様に対し、ADL(日常生活動作)向上に向けた生活リハビリ看護を実践してまいりました。リハビリ専門職や相談員との多職種カンファレンスを主導し、患者様とそのご家族が安心して自宅退院できるよう尽力いたしました。
【職務経歴】
20XX年4月〜20XX年3月(在籍期間:4年)
〇〇リハビリテーション病院(病床数:180床 / 担当部署:回復期リハビリ病棟 60床)
【業務内容】
- 勤務形態:二交代制(夜勤月4回)
- 受け持ち患者数:日勤 8〜10名 / 夜勤 15〜20名
- 主な疾患:脳梗塞・脳出血の回復期、大腿骨頭壊死、廃用症候群
- 看護処置:ADL維持・向上のための生活援助(食事・排泄・入浴介助)、経管栄養、インスリン注射、内服管理、退院指導
- 役割・実績:
- 退院調整支援チームの一員として、地域連携室と密に連絡を取り合い、年間40件以上の円滑な在宅復帰をサポートしました。
訪問看護では、一人で利用者の自宅を訪問するため、高いアセスメント能力、自律性、そして利用者や家族との信頼関係を築く人間力が求められます。
【職務要約】
〇〇訪問看護ステーションにて3年間、在宅看護業務に従事いたしました。小児から高齢者、ターミナル期の利用者様まで幅広く担当し、住み慣れた自宅で安心して過ごせるよう、主治医やケアマネジャーと緊密に連携しながらケアを提供してまいりました。オンコール対応も月8回担当し、緊急時の迅速な判断力を培いました。
【職務経歴】
20XX年4月〜20XX年3月(在籍期間:3年)
〇〇訪問看護ステーション(利用者数:約80名 / スタッフ数:看護師5名、PT2名)
【業務内容】
- 勤務形態:日勤(オンコール対応あり:月8回、実働出動 年間5回)
- 1日あたりの訪問件数:4〜5件
- 主な疾患・状態:認知症、在宅酸素療法(HOT)、人工肛門(ストーマ)、末期がん(ターミナルケア)
- 看護処置:バイタルチェック、状態観察、褥瘡予防・処置、カテーテル管理、点滴・服薬管理、ご家族への介護指導・精神的ケア
- 役割・実績:
- ターミナル期の看取り実績:3年間で計15件。ご家族から「最後まで家で過ごせてよかった」と感謝の言葉をいただきました。
経験が浅い場合(1〜2年での離職など)は、技術的な実績よりも「これまでに習得した基礎技術」「学ぶ意欲・誠実さ」「前向きな姿勢」を前面に出すことが大切です。ネガティブな理由は避け、今後どう成長したいかを書きます。
【職務要約】
〇〇大学病院の総合内科病棟にて約1年3ヶ月勤務いたしました。看護師としての基礎を徹底的に叩き込み、バイタルチェック、基本的な看護処置、検温、日常生活援助などの実務を確実に実施できるよう努めてまいりました。早期の離職となりましたが、これまでに身につけた基礎知識と、周囲のアドバイスを素直に吸収する柔軟性を活かし、新しい環境で貢献したいと考えております。
【職務経歴】
20XX年4月〜20XX年7月(在籍期間:1年3ヶ月)
〇〇大学病院(担当部署:総合内科病棟 45床)
【業務内容】
- 勤務形態:三交代制
- 主な業務:
- 入院患者様のバイタルチェック、状態観察
- 基本的看護手技(採血、末梢静脈ライン確保、留置カテーテル挿入、吸引)
- カンファレンスへの参加、看護記録の入力(電子カルテ)
- 習得スキル:
- 病院独自の新人教育プログラムをすべて修了。基礎的な看護技術チェックリストは全項目合格済みです。
結婚や出産、育児などで数年のブランクがある場合は、過去のしっかりとした実績を提示しつつ、「復帰に向けてどのような準備をしているか」を伝えることで、採用側の不安を解消します。
【職務要約】
看護師免許取得後、一般急性期病院の循環器内科にて6年間勤務し、主任業務も経験いたしました。その後、出産・育児のため5年間のブランクがありますが、その間も医療情報のアップデートに努め、この度子どもの入職を機に復職を決意いたしました。過去に培った確かなアセスメント能力と、多様な患者様に対応してきた経験を活かし、再び地域医療に貢献したいと考えております。
【職務経歴】
20XX年4月〜20XX年3月(在籍期間:6年)
〇〇記念病院(担当部署:循環器内科病棟 50床)
※20XX年4月〜現在:育児のため休職(ブランク5年)
【業務内容】
- 主な疾患:心不全、心筋梗塞、不整脈
- 看護処置:心電図モニター監視、点滴管理、急変時対応、心臓カテーテル検査前後の看護
- 復職に向けた取り組み:
- 20XX年〇月、都道府県看護協会主催の「潜在看護師復職支援研修(実技演習含む)」を受講し、最新の医療安全マニュアルや注射・採血の手技を再確認いたしました。
採用担当者(看護部長や総務担当者)は、毎日のように多くの職務経歴書に目を通しています。彼らが限られた時間の中で、どこを基準に合否を判断しているのかを知ることで、通る書類の書き方が見えてきます。
【採用担当者のチェック視点】
① 即戦力性 ─ 募集している部署の業務をすぐに任せられるか?
② 経験の具体性 ─ 診療科目や病床数、処置レベルが明確か?
③ 定着性・意欲 ─ 長く働いてくれそうか、自院の方針に合うか?
例えば、急な欠員が出た急性期病棟の募集であれば、周手術期の管理や夜勤ができる人が求められます。逆にクリニックであれば、注射の手技が確実で、明るい接遇ができる人が求められます。応募先が「今、どんな看護師を欲しているか」を読み解き、それに合致する自分の経験を強調して記載することが最重要です。
「たくさんの患者さんを看てきました」と書かれても、担当者には伝わりません。「50床の急性期病棟で、日勤帯は1人あたり7〜8名、夜勤帯は15名を担当」と書くことで、どれくらいの忙しさに耐えられる人物なのかが正確に伝わります。診療科目、病床数、担当患者数、経験年数は必ず数字で書きましょう。
誤字脱字が多い、改行がなく文字が詰まっている、時系列がバラバラといった職務経歴書は、「仕事の正確性に欠ける」「患者様への説明や看護記録も雑なのではないか」というネガティブな印象を与えてしまいます。見出しや箇条書きを適切に使い、一目で経歴がわかるように整えることも、大切なアピール(丁寧な仕事ができる証明)です。
職務経歴書の最後を締めくくる「自己PR」は、あなたの看護に対する姿勢や強みを印象づける重要な項目です。単に「頑張ります」ではなく、【強み(結論)】→【それを裏付ける具体的なエピソード】→【応募先でどう活かすか】の3ステップで構成すると、説得力が格段にアップします。
【自己PR:的確なアセスメントに基づく急変防止】
私の強みは、患者様の微細な変化を見逃さない「アセスメント力」です。前職の急性期病棟では、バイタルサインの数値だけでなく、表情や皮膚の乾燥度、言動の違和感などに注意を払ってまいりました。実際、術後の患者様の軽微な頻脈と不穏傾向から、体内出血の兆候を早期に察知し、医師へ迅速に報告したことで、重症化を未然に防いだ経験が複数回あります。
貴院の救急・急性期病棟におきましても、この予測性を伴ったアセスメント力を発揮し、患者様の安全な回復を支え、チーム医療に貢献したいと考えております。
【自己PR:患者様とご家族の不安を和らげる傾聴力】
私は、患者様やそのご家族の思いに寄り添う「傾聴とコミュニケーション」を大切にしています。療養型病棟での勤務時代、長期入院でリハビリへの意欲を失いかけていた患者様がいらっしゃいました。毎日短い時間でもベッドサイドに足を運び、お仕事や趣味の話など、過去の生活背景についてお話を伺いました。
信頼関係が築けたことで「もう一度歩いて孫と散歩したい」という本音を引き出すことができ、リハビリスタッフとも共有して、再び前向きに取り組んでいただけるようになりました。
貴訪問看護ステーションにおいても、利用者様やご家族が抱える言葉にならない不安を汲み取り、在宅生活を精神面からも支える看護を実践いたします。
最後に、職務経歴書を提出・郵送する前に必ずチェックすべき最終確認マナーをまとめました。細かい部分ですが、採用担当者はこうした細部からあなたの「社会人としての常識」をチェックしています。
看護師の職務経歴書は、これまでのあなたの努力と経験の軌跡を1つにまとめた、あなた自身の「証明書」です。
書くことが見つからないと悩む必要はありません。あなたがこれまで日々向き合ってきた患者様へのケア、多忙な業務を回すための工夫、それらすべてが立派なアピール材料になります。
この3つの原則を意識して作成すれば、あなたの魅力は必ず採用担当者に伝わります。本記事の例文やポイントを参考に、ぜひ自信を持って提出できる職務経歴書を完成させ、理想のキャリアへの第一歩を踏み出してください。あなたの転職活動が成功することを心より応援しています。
「転職ノウハウなら!ジョブジョブ編集部」は、医療、介護、保育の求人サイト「ジョブジョブ」の運営メンバーによる記事編集部門です。医療・介護・保育・福祉・美容・ヘルスケアの仕事に関わる方に向けた、今後のキャリアを考えるうえで役立つ情報をお届けしています。
日々、夜勤や残業、人間関係に追われ、「このままでいいのかな…」と悩んでいませんか? 今回のマンガの主人公であるミ紀さん(36歳)は、看護師歴14年の中堅でありながら、これまでに3回...
就職活動を控えた看護学生の皆さん、いよいよ本格的な就活シーズンの足音が聞こえてきましたね。実習や課題、国家試験の勉強に追われる毎日の中で、「就活まで手が回らない」「何から始めればい...
いざ「就活」と言われても、実習や国試の勉強に追われる看護学生にとって、「いつから始めればいいの?」「何から手をつければいいのか分からない」と不安になる方は非常に多いのではないでしょ...
新しい職場で看護師としてスタートを切る皆様、ご入職おめでとうございます。新卒で初めて医療現場に出る方も、転職を経て新しい病院・施設で働く方も、入職日が近づくにつれて「何から準備すれ...
出産、育児、介護、あるいはご自身の療養など、さまざまな理由で看護職から離れていた方が、再び医療や福祉の現場に戻ることは素晴らしい決断です。しかし、「医療技術の進歩についていけるだろ...
「職務経歴書って、履歴書と何が違うの?」「これまでの調剤経験をどうアピールすれば採用担当者の目に留まるだろう……」 転職活動を始める際、多くの薬剤師が最初にぶつかるのが職務経...
看護助手の仕事は、特別な資格がなくても医療現場に貢献できるため、非常に人気の高い職種です。「人手不足だから簡単に受かるだろう」と考えて応募する方も少なくありません。しかし、いざ面接...
介護職やヘルパーとしての転職活動を進める際、採用担当者が最も重視するのが「職務経歴書」です。履歴書だけでは伝わりきらない、あなたの具体的な業務経験やスキル、そして介護に対する姿勢を...
「職務経歴書って、履歴書と何が違うの?」「これまでの経験をどう書けば採用担当者に響くのか分からない…」と悩んでいませんか? 歯科衛生士の転職活動において、職務経歴書は書類選考...
「保育士の職務経歴書って、履歴書と何が違うの?」 「日々の業務はたくさんあるけれど、文章にするのが難しい…」 「採用担当者に『会ってみたい』と思わせるポイントを知りたい!」 ...
| 給与 | 【パート・バイト】 時給1400〜2000 |
|---|---|
| 仕事内容 | 看護師業務全般、レーザー治療、硝子体注射の介助、学校検診有り |
| 応募要件 | 正看護師または准看護師免許をお持ちの方 採血・点滴など基本的な看護業務の出来る方 患者さんに明るく丁寧に対応できる方 眼科勤務経験者歓迎 クリニック勤務経験者歓迎 ブランクのある方歓迎 |
| 住所 | 静岡県 沼津市 市場町21-10 |
| 給与 | 【正職員】 月給280000〜380000 |
|---|---|
| 仕事内容 | 仕事内容 新規開院する綺麗なクリニックにて、オープニング看護師として外来診療の補助全般をお任せします。 当院の診療科目は、内科・心療内科に加え、AGA・ED薬の処方、美容皮膚科などの自由診療まで幅広く網羅しています。複数の科目に柔軟かつ前向きに対応いただける方を募集いたします。 【具体的な業務内容】 ・ドクターの診療補助、問診 ・採血、点滴、各種注射業務 ・自由診療(美容皮膚科等)における施術 ・院内カルテの入力、その他付随する看護業務 【ここがポイント】 ・安心のマニュアル完備:全ての業務手順がクリアに明文化されているため、現場で「どう判断していいか迷う」というストレスがありません。 |
| 応募要件 | 【必須資格】 ・正看護師 または 准看護師の資格をお持ちの方 【必須要件】 ・基本的なPC、タブレット操作(タイピングや入力作業)に抵抗がない方 ※最新の電子カルテシステム等を導入しているため、日常的にデジタルツールを使用します。 ・複数の診療科目(一般内科、心療内科、自由診療など)に対して、柔軟かつ前向きに取り組んでいただける方 ・これまでの経験科目や専門性は問いません。新しいマニュアルやシステムを素直に受け入れ、柔軟に対応できる方を歓迎します。 ・オープニングスタッフとして、新しいクリニックを一緒に作っていくことに興味がある方 ・子育てと仕事を両立しながら、効率的な環境で安定して長く働きたい方 |
| 住所 | 神奈川県 横浜市神奈川区 鶴屋町3丁目30−8 SYビル1F JR横浜駅 |
| 給与 | 【パート・バイト】 時給2400〜3000 |
|---|---|
| 仕事内容 | 大手町駅C2b出口直結で、雨の日も濡れずに出勤できます。 ホルモン療法を行っているため、筋注や血液検査が多めです。 |
| 応募要件 | 注射に苦手意識のない方 |
| 住所 | 東京都 千代田区 大手町1-3-2 カンファレンスセンタービルB1 大手町駅C2b出口直結です。 |
| 給与 | 【正職員】 月給300000〜350000 |
|---|---|
| 仕事内容 | 訪問業務、カルテ等書類業務 |
| 応募要件 | 看護師、准看護師免許、普通自動車運転免許 |
| 住所 | 兵庫県 たつの市 龍野町富永1005-61 キョーリツビル2階5号 |
| 給与 | 【パート・バイト】 時給2000〜3000 |
|---|---|
| 仕事内容 | 介護保険、医療保険の訪問看護の業務、 訪問先へ基本直行で訪問し午前午後1日2から6件の訪問を行います。 訪問終了後は基本直帰となります。 ICTを活用した記録、事務所に戻らずとも訪問先等にて記録も可能。 業務中の相談等に関しても連絡対応ができる体制 一人立ちができるまでは同行訪問を行い、スタッフの訪問状況に合わせて独立していく教育体制あり |
| 応募要件 | 看護師免許必須(准看護師除く) 普通自動車免許必須。 訪問看護経験者 訪問看護未経験者も歓迎一から独立できるまで同行訪問にて繰り返し教育指導を行います 週2から5日間の勤務ができる方(1日でも可) 勤務時間も相談に応じます。ライフスタイルに合わせた働き方で働ける方 |
| 住所 | 滋賀県 大津市 小関町7-33 |
| 給与 | 【契約職員】 時給2000〜3000 |
|---|---|
| 仕事内容 | 仕事内容 【訪問看護業務】 オーダーメイドの在宅ケアを目指す、 アットホームな事業所での訪問看護師を大募集! バイタルチェックや吸引などの医療的なケア。 ご利用者様の快適な生活のサポートをお願いします。 ✅平均2~3名の方を担当していただきます ✅訪問件数は1日1~3件ほど ※勤務時間やWワークなど状況に応じて変動いたします |
| 応募要件 | 看護師資格、もしくは准看護師資格 必須 |
| 住所 | 福岡県 福岡市早良区 原2-15-25 第二ヤギビル106号 |